Turistické trasy vhodné pre dôchodcov

Zverejnené 21.2.2023, Autor textu a foto: Vladimír Lipiak

Že vraj vek je len číslo, no s vekom klesá fyzická kondícia ,schopnosť ísť na kopec a človek dosiahne určité obmedzenia. Skúsil som spísať pár nenáročných turistických trás aj pre našich fanúšikov v dôchodkovom veku.

Za mňa je topka turistika k Morskiemu oku, kde sa viete odviezť na koči, tam aj späť. Trasa by mala obsahovať trochu chodenia, nejaký odvoz-lanovka alebo koč niečo pod zub a samozrejme pekný výhľad a prírodu.

Turistika do hodiny chôdze do kopca:

Zuberec - lanovka Spálena- Predný Salatín

Na hornej stanici lanovky si môžete posedieť a dať si niečo v bufete. Kto ešte vládze a trúfa si na strmé stúpanie na Predný Salatín, tak za cca hodinku budete hore a uvidíte polku Oravy ako na dlani a tiež časť Západných Tatier. 
Postupne ako idete hore výhľady sú čoraz krajšie.
Cestou hore Vás vyvezie lanovka do výšky 1500 m.n.m., potom už iba vyšľapať cez 300 výškových metrov a ste hore. Výhľad je na časť Oravy od Zuberca po Babiu horu. Takisto dole Vás zvezie lanovka :)

IMG_20200628_121356150_HDRjpg
Výhľad z Predného Salatína

Trvanie pešo- 45 min-1,5 hod, prevýšenie 340 metrov (od stanice lanovky na vrchol Predného Salatína)

Zhrnutie:

Pekný výhľad- Áno
Lanovka- Áno
Koč s koňmi- Nie
Pleso, jazero- Nie
Horská chata/bufet- Áno
Reštaurácia na kopci alebo pri štarte - Áno

Zakopané-lanovka Kuznice-Kasprow vrch
Čokoľvek spojené s turistikou v Zakopanom si vyžaduje trochu plánovania- parkovanie, vstupné do parku a lístok na lanovku. Lístok na lanovku si treba kúpiť v dostatočnom predstihu, asi by Vás to nebavilo stáť pár hodín v rade na lístok (hlavne počas prázdnin).
Viac informácii nájdete v článku: Čo vedieť pred návštevou Zakopaného?

20221229_134038jpg
Kasprow vrch sa skrýva v strede za slnkom, vpravo Giewont
Lanovka Vás vyvezie na vrchol kopca, takže sa môžete poprechádzať po vrchole alebo si dať krátku túru na niektorý z okolitých kopcov.
Trvanie pešo- 10-15 min,  prevýšenie 0 metrov (prechádzka na vrchole)

Zhrnutie:
Pekný výhľad- Áno
Lanovka- Áno
Koč s koňmi- Nie
Pleso, jazero- Áno v Gasienicowej doline
Horská chata/bufet- Áno
Reštaurácia na kopci alebo pri štarte - Áno

Zakopané-Palenica Bialczanska-Morskie oko
Pre niekoho je zážitok nechať sa odviezť kočom k Morskiemu oku, pre niekoho je to týranie zvierat a predražená aktivita. No vidieť najväčšie pleso v Tatrách je určite zážitok. Tie scenérie okolitých kopcov sú nádherné a v meste ich nezažijete.
Pripraviť sa treba na nával turistov a určite to nebude pokojná prechádzka v prírode
Samozrejme, ak hľadáte oddych a pokoj v prírode, tak určite netreba ísť touto trasou.

e89fceb7-6f15-4799-a0f9-4fa290d0bbcbjpg
Koč s koňmi pri Morskom oku
Trvanie pešo- 30-40 min, prevýšenie 340 metrov (od výstupnej zástavky z koča  k Morskiemu oku)
Cena za odvoz na koči - cca 30 eur tam aj späť.

241178576_232359442233081_4984533587464967188_njpg
Morskie oko
Zhrnutie:
Pekný výhľad- Áno
Lanovka- Nie
Koč s koňmi- Áno
Pleso, jazero- Áno
Horská chata/bufet- Áno
Reštaurácia na kopci alebo pri štarte - Áno

Čingov- Tomášovský výhľad

Trasa štartuje z turistického centra Čingov a trvá asi hodinu po lesnej ceste. Je to nenáročná túra a je vhodná aj pre deti aj pre ľudí s menšou kondíciou.
Odmenou Vám bude výhľad ako v raji :)
Trasa štartuje z turistického centra Čingov , po žltej značke k Tomášovskému výhľadu. Naspäť sa môžete vrátiť tou istou trasou alebo popod Tomášovský výhľad -po zelenej značke k rázcestiu Biely potok, odtiaľ po modrej do Čingova .

IMG_20220415_120422673_HDRjpg
Tomášovský výhľad
Trvanie cesty hore- 60 min, prevýšenie 400 metrov 

Zhrnutie:
Pekný výhľad- Áno
Lanovka- Nie
Koč s koňmi- Nie
Pleso, jazero- Nie
Horská chata/bufet- Áno
Reštaurácia na kopci alebo pri štarte - Áno
Jánošíkove diery sú pre nás srdcovou záležitosťou a boli sme tam už veľakrát. Je to túra cez roklinu, ktorá je najlepšie zabezpečená lavičkami a zábradlím. Aj bufety na občerstvenie v sedle Podžiar prídu vhod.
Trasu si viete určiť podľa náročnosti. Pre niekoho stačia Dolné diery, pre niekoho bude málo aj celý okruh a pridá Veľký Rozsutec.
V čase sezóny sa treba pripraviť na trošku väčšie množstvo turistov a čakanie na prechod rebríkov.

IMG_20221028_102620493jpg
Horné diery
Štart túry je za hotelom Diery. Je to dobre označené, chodník je vychodený a nemáte kde zablúdiť.
Najskôr idete po modrej značke , na odbočke Ostrvné prejdete na žltú značka cez Nové Diery k rázcestiu Podžiar, potom po modrej cez Horné diery k odbočke-Pod Pálenicou, odtiaľ po zelenej návrat k sedlu-Vrchpodžiar, ďalej po žltej na lúku, kde sa môžete občerstviť v bufetoch. Návrat cez Dolné diery je po modrej značke.
Horné diery  sú jednosmerné  a ide sa proti prúdu potoka.

Trvanie túry:
Dolné diery: 1 hodinu
Dolné a Nové diery: 2 hodiny
Dolné, Nové, Horné diery: 4-5 hodín, prevýšenie 760 metrov

Zhrnutie:
Pekný výhľad- Áno
Lanovka- Nie
Koč s koňmi- Nie
Pleso, jazero- Nie
Horská chata/bufet- Áno
Reštaurácia na kopci alebo pri štarte - Áno

Súľovské skaly sú veľmi pekná, nenáročná túra. Tomu zodpovedá aj množstvo turistov, ktorý sú tiež zvedavý na výhľady zo skál. Prvé vrcholy dosiahnete už po hodinke cesty od parkoviska.

IMG_20220514_111430092_HDRjpg

Súľovské skaly
Cez skaly vedie viacero turistických chodníkov a sú rozsiahle, preto odporúčam si trasy pozrieť dopredu na mapách.
Trvanie túry: 1-2 hodiny, prevýšenie 300-400 metrov

Zhrnutie:
Pekný výhľad- Áno
Lanovka- Nie
Koč s koňmi- Nie
Pleso, jazero- Nie
Horská chata/bufet- Nie
Reštaurácia na kopci alebo pri štarte - Nie

Zaujímavé trasy v Česku:

Prachovské skaly 
IMG_20220714_1450119701jpg

Sněžka
IMG_20220715_1242398432jpg